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寡人的健康纠结第260期:你为什么会长冻疮?

日期:2016-12-19 00:28:53 39健康网 核心提示:为什么有人会得冻疮呢?每次朋友看到我红肿的双手都会好奇前同情地发出这种感叹。其实,我也想知道,为什么我会得冻疮?

健康纠结

  冬天很冷,但却很美,回家的感觉也更温暖。但是夏天更好,其缘由竟是因为冻疮。寡人从小就长冻疮,根据寡人爸爸所说,这是遗传(突然好恨成了他的女儿)。所以这么些年了冬天是最让我糟心的,因为不能玩雪,不能穿太少,出门必须戴帽子、围巾、手套,甚至睡觉都得戴着手套,稍有不慎冻疮就会上身。尽管这样防着,一回湖南还是会长。寡人一直很纳闷,为什么冻疮年年长呢?

健康纠结1

   本期纠结:你为什么会长冻疮?(更多的寡人健康纠结

  冻疮喜欢长在哪里?

  很多人都知道,冻疮最易发于手指、脚趾、耳垂等,也有少部分人会长在脸、大腿和屁股上。这是因为这些部位大都位于神经末梢,血液循环不佳。冻疮最常见的症状就是会出现水肿性红斑,奇痒难忍,遇热后痒感明显加剧,严重者可出现皮肤溃烂,胀痛。同时患者还会出现肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。

  而且,奇怪的是,冻疮还有记忆力,去年长的地方,今年就会在同一个地方长。这是因为你的这个部位本来就循环不畅,如果来年没有做好防护,则比其他部位更易出现冻疮。

  到底为什么会得冻疮?

  得冻疮的原因有三个:

  一环境潮湿:虽然北方比南方寒冷,但生冻疮更多的却是南方人,这是为什么呢?就是因为南方天气潮湿,而且南方冬天也没有供暖,故易引发冻疮。

  二是血液循环不畅:冻疮之所以好发于肢体末梢,正是因为循环不畅。

  三是遗传:冻疮遗传是极少数,这是因为这种人的血液中含有一种遇冷沉淀,温暖后又溶解的蛋白质,这叫做“冷球蛋白”,这种体质是有一定几率可以遗传的。而且,一些慢性病和手足病也具有遗传性,同时也会引起血液循环不畅,从而间接引发冻疮。

  哪些人更容易长冻疮?

  从以上三个原因就可以看出,冻疮多见于儿童、青年女性、贫血、营养不良、缺乏运动等人。另外父母得过冻疮的,也需要特别防护。还有手脚容易出汗的,也会比较容易出现冻疮。

  比起寒冷,冻疮更怕热!

  如果你认为冻疮更怕冷,那就大错特错了。其实冻疮更怕热:这是因为皮肤因低温造成血管收缩,引起细胞代谢障碍,而一旦进入温暖环境后,动脉受热扩张,血液不能及时回流,导致局部循环产生淤血。淤血同时会伴血管通透性增加,就造成了皮肤组织发红水肿,而组织水肿又会刺激神经末梢产生痒痛感。所以,冻疮在温暖环境更易出现痒痛感。

  得了冻疮怎么办?

  得了冻疮最难熬的就是痒,所以这时一定不要用指甲去挠,因为皮肤破裂之后组织液渗出会使局部处于潮湿状态更易发生感染。可以通过以下方法来进行改善和治疗。

  方法1

  用热盐水浸泡患处15分钟。

  方法2

  使用冻疮药治疗。

  方法3

  冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉。

  方法4

  将患处洗净,取风油精少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周。此法冻疮溃烂者不宜使用。

  方法5

  在温水中加入啤酒,把冻疮部位浸泡20分钟,可以缓解冻疮带来的痛苦。

  方法6

  每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。

  方法7

  冻疮初起时,可以用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,可见效。

  如何预防冻疮?

  其实,比起治疗,最好的方法就是提前防护,避免冻疮上身。那么,预防冻疮主要有三点:

  1. 注意保暖

  对于好发部位,手、脚、耳等要注意保暖。如果手脚易出汗,一定要时刻让这些部位保持干燥。还可以在这些部位涂抹凡士林等保护剂,也可以预防冻疮。

  2. 适当运动

  就算是寒冷的冬天,也不能疏于锻炼,适当的锻炼可以增加血液循环,提高机体的御寒能力。

  3. 注意食补

  还可以从食物上进行温补:适当吃些牛肉羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。

  寡人的纠结结果:

  原来冻疮真的是可以遗传的,所以寡人作为冻疮好发人群,应该提早预防,平时也不能偷懒了,要多出去锻炼。

    往期回顾:

    寡人的健康纠结第259期:阿胶人人都能吃吗?

    寡人的健康纠结第258期:避孕药选哪种好?

    寡人的健康纠结第257期:糖尿病饮食指南


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