完全守则！防护眼外伤面面观

　　在家或户外：（每年有32,000严重眼外伤由家庭用品引起。）
　　
　　·在用家庭洗涤剂后请洗净双手。
　　
　　·保证家庭装置和家具无锐角。
　　
　　·在使用有害的溶剂和去污剂时，戴护目风镜，不要将各种不同溶剂混合使用。
　　
　　·不能将喷嘴对准面部。
　　
　　·按说明打开瓶盖（如葡萄酒、碳酸饮料等）。
　　
　　·按说明程序玩游戏和操作器材。
　　
　　·在楼梯部位安装照明和扶手。
　　
　　·将油漆、杀虫剂和肥料储藏在安全区域。
　　
　　·配戴推荐的安全护目风镜、头盔，和传动装置。
　　
　　·在所有动力设备上安装防护装置。
　　
　　·戴防紫外线太阳镜。
　　

　　·不要直视太阳（特别是观看日蚀时）。

　　工作时：（各型眼外伤的发生率每天超过1,000例。每年其中100,000例由于暂时或永久的视力丧失而残废。）
　　
　　·穿戴推荐的劳动防护用品。
　　
　　·按处方配戴框架或角膜接触镜(隐形眼镜)。
　　
　　·照明设备亮度适当。
　　
　　·清除电脑或电视屏幕的灰尘和指印。
　　
　　·经常休息，避免疲劳。
　　　
　　运动比赛时：（每年医院急诊室要收治近40,000例运动性眼外伤患者）
　　
　　·在运动和休闲活动中配戴推荐的眼部防护镜。
　　
　　·在某些运动时，戴有机聚碳面罩头盔或金属网罩。

　　儿童：（每年玩具和家庭游乐设施引起的眼外伤超过11,000例。）
　　
　　·选择适合儿童年龄和活动水平的玩具。
　　
　　·在用锐器作活动时（如美术和雕塑），要提供足够的监护。
　　
　　·不要让儿童玩弹射性玩具，如弹珠枪或弓箭。
　　
　　·注意操场和游乐场内可能引起眼部损害的物品。
　　
　　·将所有有害的清洁剂和喷雾剂放置在儿童无法拿到的地方。
　　
　　·让孩子远离焰火。
　　
　　·在运动和休闲娱乐时佩带合适的防护眼镜。
　　
　　·让孩子远离割草机，因为碎屑会弹射到空气中。
　　
　　·在学校上科学实验课时，教孩子戴防护眼镜。

(实习编辑：简燕娴)

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