用眼不要过度，无论男女老少，都要注意节约用眼，如读书、写字或看电视不要持续时间过长，一般40--60分钟左右即休息5--10分钟。
方法八 护目
不要久处强烈的阳光或灯光下，更不要在强光下读书看报、电视的光度也不要太强。如果夏日出游，要戴适合的太阳镜。另外，各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。
（实习编辑：邓婕莹）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
用眼不要过度，无论男女老少，都要注意节约用眼，如读书、写字或看电视不要持续时间过长，一般40--60分钟左右即休息5--10分钟。
方法八 护目
不要久处强烈的阳光或灯光下，更不要在强光下读书看报、电视的光度也不要太强。如果夏日出游，要戴适合的太阳镜。另外，各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。
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2015年3月9日至3月15日是一年一度的世界青光眼周，各国的青光眼专家都会跟患者举行一系列的活动。今年世界青光眼周的主题是：“重视早期筛查，减少视功能损害”。为迎接今年世界青光眼周，使社会各界共同关注青光眼这一高致盲性眼病，加强青光眼防治知识的教育和普及，39健康网特意请来中山大学中山眼科中心青光眼专家为大家详谈青光眼。
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