女人要美容养颜 首先要强肾健肾
时间:2015-04-24 来源:
养肾不是男人才需要做的事情,女性受生理、病理因素影响也容易肾虚,且女性肾虚的比例相当高,不低于男性。下面介绍几种造成肾脏的提前衰老的常见情况,女性要尽早预防。
养肾不是男人才需要做的事情,女性受生理、病理因素影响也容易肾虚,且女性肾虚的比例相当高,不低于男性。对于女性而言,肾脏足够健康,身体才不会容易出现各种各样的小疾病,而且对于养颜美容更有不能抹灭的功劳哦。
繁忙的事务、紧张的工作,使人无暇分心,因此很多女性感觉不到体内发生的种种渐进的变化。事实上,透支了的健康状况早已为病魔悄悄打开了大门,肾虚便随之而来。肾虚在脸上的表现为:脸色苍白,黑眼圈,嘴唇周围的肤色发暗,面容散发出枯槁的迹象,头发也没有活力,这样的人简直与美女不搭边。
因此,爱美的你,一定要让肾脏健康起来。肾脏是女性的宝贝,脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都可以依靠肾脏来抹去,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永驻的最强有力的器官就是肾脏。就像植物需要好的土壤才能吸取营养,女人有健康的肾才能够漂亮。
下面介绍几种常见情况会造成肾脏的提前衰老。
持久用力
不管是体力还是脑力,精神上还是身体上,过度的情绪激动都会伤害肾脏,就连太过高兴也不行。对于人来说,情绪适度才最健康。
饮食不当
大量饮用咖啡、烈酒,猛抽烟,爱吃大鱼大肉,都会伤肾。饮食过咸则伤血液、伤肾,饮食过于油腻则抑制肾阳,而狂饮烈酒则耗损肾阴。
反复感冒
“百病皆由感冒起”,感冒也是世界上唯一不能真正治疗断根的病。寒气往往是最直接伤害肾脏的凶手。冬天如果穿得少,那就是自己毁掉自己的身体。
此外,生病的时间过长、夜夜泡吧、蹦的、通宵上网、乱吃保健药等,都会给肾脏带来负担。
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