生命需要肾动力秋冬补肾正当时

　　从中医理论讲，“疲劳综合征”是人体心、肝、脾、肺、肾五脏功能失调的表现。中医认为：心、肝、脾、肺、肾五脏一体，肾为五脏之母，肾虚为百病之源。大家都知道紊乱失调的临床症状，到医院检查却查不出结果。

　　小心五脏功能失调

　　五脏功能的失调在不同季节、不同年龄、不同地理环境下表现出来的症状也不尽相同。特别在秋季人体要清理春天的风燥、夏天的酷暑、湿热等等；清理对身体造成的肺部、胃肠消化系统的瘀毒和浊气。

　　如果您有头昏脑涨，精神不济，睡眠不足，呵欠连天，稍一活动就感觉累，那就是典型的肾虚肺热所引起的症状。如果您吃了生姜，辣椒类燥热食物，会感觉嗓子干、哑，喉咙痒，时常感到口干、口苦、口臭等症状，则是由于肾虚胃热引起的症状。

　　中医理论，肾主骨，生髓，通于脑。到了秋季，有的朋友早早要穿上厚衣裤保护每天酸软僵直的关节，这也是肾虚骨不坚的典型临床症状。还有睡眠时间够，但质量不高，表现为梦多，易惊醒。这是肾虚髓海不足引起的。髓海从解剖学上讲是大脑，髓海不足也就是现代医学讲的脑供血供氧不足。这些症状如果不靠补充肾精，激活肾源，单纯靠活血化瘀，补血，补氧是很难解决的。

　　说到肾就不能不提及主水，主生殖的功能。肾虚的朋友会在气温稍低的时候表现出小便清长，只要一喝水就很快要去小便。伴随有手脚凉、乏力，这主要是肾阳虚的症状。肾阳虚的朋友，不分男女均有性欲低下，性生活不和谐，不满意的表现。在这种情况下您如果单纯追求器官的变化，追求几分钟、十几分钟的快感，盲目服用性保健产品，可以说是杀鸡取卵的死亡选择。对此我们要保持清醒。肾精、肾源是肾脏生命活力的体现，肾的精母细胞表现出性欲的旺衰。

　　秋日养生需补肾

　　肾精创造了最原始，最基本的生命物质，使我们从细胞分裂成型到成为有骨，有肉，有血，有意识，有思维，有感情的人。我们从婴孩长大，靠的是肾精、肾源赋予我们各个器官组织的生命力。随着时间的推移，我们的肾精、肾源力量渐渐不足，保证不了各个器官的需要，各种疲劳症状也随之出现了：乏力、头晕、四肢酸软、注

　　意力不集中、睡眠质量下降，这些不是“病”的临床症状得不到调理和控制就会产生各种病症。

　　现代医学认为引起衰老，导致人体免疫功能降低的原因是神经内分泌紊乱，体内产生过多自由基，体内细胞突变，交联，生物膜损伤的结果。中医理论剖析现代医学论据发现，所有的基础都是相同的，相通的。“内分泌紊乱”这个词大家并不陌生，从解剖学而言，“内分泌腺系统”不是脏器。但在中医理论中，“内分泌”的存在与心、肝、脾、肺、肾五种维持人体生命的脏器紧密相连，并在生活中有所表现。一个“内”字说明内脏是人体腹腔内的器官，“分泌”是动词，是内脏器官生命活动的统称。产生精、血为“泌”。心、肝、脾、肺、肾之中，肾为五脏主导，是我们人有形有生命的先天之本。心、肝、脾、肺、肾的功能降低是因为肾虚，肾的活力、动力降低而引起的。