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治疗痘痘最好的方法 不一定是青春期的事

2015-12-1439健康网
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核心提示:青春期每个人或多或少都会长痘,但是很多年过25岁的青年一族也还在不断地冒痘,让人苦恼,难道是自己还“青春”?这时可能要注意了,这些痘痘可能是由于压力、内分泌失调而产生的“成人痘”。

  青春期每个人或多或少都会长痘,但是很多年过25岁的青年一族也还在不断地冒痘,让人苦恼:难道是自己还青春?这时可能要注意了,这些痘痘可能是由于压力、内分泌失调而产生的“成人痘”。

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  脸上各部位长痘反应身体的不同变化:

  额头长痘

  当一个人工作压力大、脾气差、长期对着电脑辐射、经常熬夜、生活不规律饮食不均等导致肝脏毒素过多,造成心火旺盛和血液循环有问题,进而引起的额头长痘。

  双眉间长痘痘

  双眉间长痘痘即我们说的印堂痘,有印堂痘的朋友体外症状有:胸闷,心律不整心悸

  鼻翼长痘

  鼻翼长痘痘也是比较常见的现象,一般来讲,鼻翼长痘痘与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有:1.颈椎有毛病、2.卵巢出现问题、3.生殖系统疾病、4.消化不良、5.内分泌失调。

  左脸颊长痘

  如果左脸颊的痘比较多,可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴,脾气急燥。

  右脸颊长痘

  右脸发痘是肺火较大,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。

  唇周长痘

  观察一下是否便秘,如果不改善便秘的情况,会导致体内毒素堆积。要有优良的饮食习惯,不要让宿便损害你水嫩光滑的肌肤。

  太阳穴、下巴长痘

  太阳穴长痘是经常吃饼干,饮料等加工食品的人群容易出现太阳穴长痘痘。而下巴长痘是内分泌失调的人群容易长痘痘在下巴部位。

  脸上长痘痘要调理好不是一朝一夕可以改变的,需要持之以恒的坚持:

  1.饮食上需要避免油腻、辛辣刺激性食物,少吃油炸食品、甜食、辣椒等,宜清淡为主,常吃蔬菜水果、五谷杂粮有助于改善便秘、改善肤质。

  2.日常作息要规律,不宜熬夜、酗酒、吸烟和长时间使用电脑;每天保持8小时以上睡眠,保持愉悦轻松的心情。

  3.加强户外运动,经常户外活动、游泳运动,例如游泳、登山、跑步等等,常出汗可以疏通毛囊,有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包。

  4.日常皮肤护理方法要正确掌握,尤其是洁面、补水与保湿步骤。

  温馨提示:调理脸上的痘痘,还要注意个人用品卫生,如每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

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