女人冬季养生汤 这个冬天不再怕冷

　　 很多女人都不喜欢冬天，因为她们觉得冬天太冷太痛苦了，但是我们没办法改变这个气候，夏天会走，冬天会来，只有通过调理自己的身体才能很好地应对这个冬天，女人冬季养生汤就是一个不错的选择。

　　 女人冬季养生汤

　　 1.阿胶白肉汤：准备六克阿胶、二两瘦猪肉、六克当归和盐。首先是要用水把当归洗干净并切成短短的一节节，然后放到纱布袋里面。阿胶需要放到水里面去蒸化。然后再把瘦肉、纱布袋放到锅里面连同五百毫升水去煮，煮六十分钟后把纱布袋拿出来，然后放入阿胶，用小火煮，最后根据自己的口味放入盐就好了。阿胶白肉汤可以补充气血，滋阴润肺。

　　 2.当归乌骨鸡：当归乌骨鸡汤需要准备的材料有六十克的枸杞、三十克的当归、一两白酒、一只乌骨鸡、生姜、盐和味精。首先要做的就是把枸杞和当归用水洗干净，当归要用到切成片状，然后把这两样东西放到纱布袋里面，然后把白酒分成两半分别放置，把纱布袋放到一半的白酒里面去泡上六到八个小时。乌骨鸡要杀掉并且用水把肉洗干净，用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外。接着把纱布袋和生姜一起放到鸡的肚子里面去。接着把鸡放到锅里面去用武火蒸上六十分钟，接着把火改成文火，再接着蒸六十分钟。关掉或以后把纱布袋和生姜拿出来就可以食用了。