问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

一坐飞机就咳嗽,应该查查肺

2017-10-25 00:00:00生命时报

  专家小传

  白春学,中华医学会呼吸科学分会副主任委员

  前不久,我去了西藏。回来后,大家除了热情和我打招呼,询问当地风土人情外,重复最多的就是:“您这气色真好,根本不像刚从高原回来,没什么不舒服吧?”

  确实有不少人在去高原旅游或工作的过程中,出现心跳、呼吸加快,心跳节奏异常,喘不上气、头疼欲裂等情况。这就是“高原反应”。多数情况下,经过医疗处理,高原反应能逐步缓解。但处理不及时,也会有生命危险。

  高原反应的出现,主要因为身体无法适应高原环境,肺功能无法满足身体需求。也有不少人因为已经存在肺功能异常,一上高原,身体立马还以“颜色”。尤其是后者,坐飞机都可能诱发高原反应。但介于飞行时间短,症状逐渐缓解后,极易被忽视。只是时间久了,次数多了,其心肺“不堪重负”,症状会越来越重。

  我的西藏之行,能够“高高兴兴去,平平安安回”,和我重视肺功能检测,提前加强锻炼密不可分。一般出发前,建议作相应检查,包括常规肺功能、动脉血气及血氧饱和度检测,有风险者需做“低氧激发肺功能试验”。一般,40岁以上,长期吸烟,反复咳嗽、咳痰者,活动后感觉胸闷、气短特别是逐渐加重者,工作环境中要接触污染气体、粉尘的人,有哮喘和慢性阻塞性肺疾病患者,特别是一坐飞机就咳嗽不停者,应格外重视。

  肺功能检查简单、快捷,没有创伤。只需按照医生指示,用力向仪器中吹一口气,3—5分钟后就能知道自己的肺部状况。单位体检时也建议加查一下肺功能,若年过40,没有上述病症,第一次检查没有问题后,可两三年复查一次。

  加强运动,是改善心肺功能的有效手段。有肺部疾病的人,可以多做缩唇呼吸、腹式呼吸,打太极和扩胸等上肢运动。每次控制在20—30分钟,一天练两三次。健康人运动则无需拘泥于形式,只要有效,都应该坚持下去。▲

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