首页 > 保健 > 养生 > 生活常识 > 正文
综合
问医生

一坐飞机就咳嗽,应该查查肺

2017-10-25生命时报
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

  专家小传

  白春学,中华医学会呼吸科学分会副主任委员

  前不久,我去了西藏。回来后,大家除了热情和我打招呼,询问当地风土人情外,重复最多的就是:“您这气色真好,根本不像刚从高原回来,没什么不舒服吧?”

  确实有不少人在去高原旅游或工作的过程中,出现心跳、呼吸加快,心跳节奏异常,喘不上气、头疼欲裂等情况。这就是“高原反应”。多数情况下,经过医疗处理,高原反应能逐步缓解。但处理不及时,也会有生命危险。

  高原反应的出现,主要因为身体无法适应高原环境,肺功能无法满足身体需求。也有不少人因为已经存在肺功能异常,一上高原,身体立马还以“颜色”。尤其是后者,坐飞机都可能诱发高原反应。但介于飞行时间短,症状逐渐缓解后,极易被忽视。只是时间久了,次数多了,其心肺“不堪重负”,症状会越来越重。

  我的西藏之行,能够“高高兴兴去,平平安安回”,和我重视肺功能检测,提前加强锻炼密不可分。一般出发前,建议作相应检查,包括常规肺功能、动脉血气及血氧饱和度检测,有风险者需做“低氧激发肺功能试验”。一般,40岁以上,长期吸烟,反复咳嗽、咳痰者,活动后感觉胸闷、气短特别是逐渐加重者,工作环境中要接触污染气体、粉尘的人,有哮喘和慢性阻塞性肺疾病患者,特别是一坐飞机就咳嗽不停者,应格外重视。

  肺功能检查简单、快捷,没有创伤。只需按照医生指示,用力向仪器中吹一口气,3—5分钟后就能知道自己的肺部状况。单位体检时也建议加查一下肺功能,若年过40,没有上述病症,第一次检查没有问题后,可两三年复查一次。

  加强运动,是改善心肺功能的有效手段。有肺部疾病的人,可以多做缩唇呼吸、腹式呼吸,打太极和扩胸等上肢运动。每次控制在20—30分钟,一天练两三次。健康人运动则无需拘泥于形式,只要有效,都应该坚持下去。▲

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 教你刷牙的正确打开方式!

    刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,那么到底哪一种做法才...

    详情...
  • 头发没干透就睡觉 五大后果

    从小到大都听老一辈说,头发不干就睡觉会“惹头风”。其实,除了听不见摸不着的恐怖“头风”,湿发睡觉还会惹来五大严重后果...

    详情...
  • 你命长不长 看看耳朵就知道

    在民间,尤其三姑六婆嘴中,这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学,也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
饮食 减肥 药品 育儿 问答 一周健康热点 保健热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈