健康者不长寿，药罐子却活得更长？3个原因要多重视

相信在大家的身边都有一些类似“药罐子”存在的人物，在生活中经常会吃药，很多人觉得说这些人身体不好。但是往往就是这些经常吃药的人寿命比较长，这是为什么呢？吃药会让人寿命变长吗？一起来了解下这个问题吧！

老李是一名“资深”的高血压患者，常年都要与药物打交道。但可幸的是，老李他非常注重自身的健康状况，按时吃药、定期复诊，已经65岁的他身体也不比年轻人要差。

可邻居的小黄却没有那么幸运了，年仅35岁的他，由于工作需要常年喝酒。但看着身体经常这样喝，竟没有大毛病，小黄就更不把“喝酒”放在心上，反而越喝越多，家人多次劝诫，但小黄全然不听。但就在近期的单位体检上，小黄却被查出肝功能严重损失，甲胎蛋白也比常人要高出许多。

为什么长期吃药的“药罐子”寿命反而更长？

以上2个事例在生活中并不少见，健康者不长寿，“药罐子”反而活得更长了，这当中都是存在应的原因的，以下3个先给你解释。

1、更爱惜身体

长期需要吃药的人，在生活中是经常患病的，对于这类人群而言健康是非常受到重视的一件事情。这些经常吃药的人在生活中会更加注重对于身体的保养和对于疾病的防御，并且会适当的锻炼来提升自己的体质，力求让自己摆脱经常吃药的现状。相比之下，健康的人群反而会对自身健康放松警惕，从而给予疾病入侵的机会。

2、常吃药的人对疾病更加了解

我们都知道久病成医这句话，经常吃药的人在生活中长期生病，多数都是医院的常客，甚至可以说已经习惯了吃药和疾病打交道，这类人群对于疾病多数都有一定的了解，对于自身的身体状况也比较了解，面对一些疾病不会过于恐慌。

3、心态较好

在生活中体弱多病需要长期吃药的人群，他们对于自己的身体状态是非常有数的，所以也不会做一些力不从心的事情。知道自己经不起大喜大悲、患得患失等不良情绪的刺激，所以在生活中的心态也较为平和，遇到事情也能做到心平气和，这样对于身体的消耗是比较少的。

可见，凡事都有好坏两面，“药罐子”虽然要经常吃药，但对比与正常人而言，他在某些地方也是拥有一定的好处，以上3个就是例子。但是作为一个健康人也不要因为先天具有“优势”而忽略了自身的健康状况，相比之下更加要做好以下2件事。

首先，不要对于自己的身体盲目的自信，感觉身体有不对劲的时候及时的就医治疗，该吃药就要吃药。很多大病就是由于小病不重视而逐渐发展而来的，一定要注意避免这个现象。

其次，在生活中要保持有规律的饮食和作息习惯，建议每天都要有8个小时的睡眠时间，日常的饮食要以清淡的为主。少吃一些高脂肪、高油脂以及高热量的食物，将自己的体重控制在正常的范围内，对于寿命的延长是有一定帮助的。

参考文献：

吴尧,《“药罐子”何以长寿》,家庭护士,Family Nurse,2007年28期.

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