肠道菌群失调症的预防和调护方法

肠菌群失调是一种常见的胃肠性疾病。这种疾病会引起患者出现严重呕吐、腹泻、脱水、失血、甚至休克的症状，如果患有肠菌群失调会给患者的生活和工作带来很多不便之处，，所以我们应该注意预防，从根本上解决问题，那么肠道菌群失调症该预防和调护呢？

正常人体中胃肠里面菌群是按一定的比例和数量的，各菌群之间存在着互相制约，互相依存的一个机制，但是如果因为细菌机制遭到破坏，就会造成某种肠菌被其他菌群抑制，而没有被抑制住的细菌就会乘着这个机会大量繁殖，从而引起菌群失调，肠菌群失调只能采取合适的抗生素来进行治疗。肠道菌群失调症是没有办法预防的，只能在病症发现后，立即采取一系列措施来进行治疗。

对年级比较大，身体比较虚弱的肠道菌群失调者来说，只能使用抗生素或者激素进行治疗，但是需要注意的是，给这类患者治疗的时候，因为身体比较虚弱，所以需要严重控制用量及需要掌握使用药物后可能出现的一些问题，针对这些问题，最好能够提前做好治疗措施。

对于年级比较轻，身体比较好的失调者来说，只要至治疗的时候，观察患者是否有出现过敏或者其他症状，如果有其他不良症状，只要针对症状进行治疗就可以了。

肠菌群失调在注意预防治疗的同时，在饮食上一定要需要特别注意，患者不能吸烟喝酒，不能喝咖啡、不能喝浓茶、比较生硬及辛辣食物、刺激性食物都不能吃。还要少吃含淀粉类的食物，还需要注意少食多餐，按时进餐，不要吃过于坚硬和不利于消化的食物。避免劳累和生气，注意休息保暖，保持心情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。