首页 > 保健 > 疾病预防 > 其他 > 正文
综合
问医生

为什么尿毒症越来越多?注意好2件事,肾脏会感谢你

2020-05-20 01:58:3639健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:小李感冒已经半个月有余,他连续吃了半个月的感冒药,身体不但不见好转,反而出现了全身乏力、呕吐、贫血等不适的症状,感觉身体每况愈下,小李不得已,才去到医院检查。

一张化验单,断送了他的前程。

小李今年32岁,福建人,32岁,正是他事业发展的黄金时期,但是就是由于一场小小的感冒,一切都发生了改变......

小李感冒已经半个月有余,他连续吃了半个月的感冒药,身体不但不见好转,反而出现了全身乏力、呕吐、贫血等不适的症状,感觉身体每况愈下,小李不得已,才去到医院检查。

下午,小李拿着那张写有“尿毒症晚期”的化验单看了许久,一个大男人哭成了泪人......

为何尿毒症如此恐怖?

尿毒症就是人们常说的慢性肾病的终末期。临床理论上看,尿毒症并不是独立的疾病,尿毒症是慢性肾病进入晚期后的综合征。

那么,为什么肾病的终末期会导致尿毒症呢?我们知道,肾脏的其中一个重要功能就是清除身体新陈代谢的废物,在肾病的终末期,肾脏功能已经非常低下或已经进入衰竭状态,肾脏已经不能将身体新陈代谢的废物像平时那样清除掉。清除不了的代谢废物就会变成毒素堆积在体内,最后产生各种疾病。

 

尿毒症早期一般都哪些症状?

尿毒症早期的一些症状很难让人察觉。

首先是尿毒症患者在早期会出现味觉下降,呕吐恶心的症状,有些患者可能还会出现腹胀便秘等消化不良的症状。其实这是尿毒素积聚后影响到了消化功能导致的。

此外,尿毒症患者早期还会出现身体浮肿的情况。通常在尿毒症刚开始时,患者的足踝和眼睑会有浮肿情况,过一段时间就会消失,其实这是肾功能下降的一个信号,随着尿毒症的发展,浮肿会在全身出现,而且持续时间变长。

尿毒症在早期还会出现面色泛黄的情况。尿毒症患者面色出现泛黄的情况,通常是肾功能下降伴随着贫血所致,但这个情况在尿毒症早期不会太明显,因此常常容易被忽略。

最后,患者会出现水和钠的潴留。尿毒症出现的时候,患者肾脏的损伤已经累积到一定程度,而且受损的肾脏还会分泌让血压升高的物质。因此尿毒症患者还会伴随着高血压的情况。

 

为什么尿毒症患者越来越多?2个原因告诉你答案

据资料显示,近年来,尿毒症发病呈年轻化趋势,10岁到30岁尿毒症患者占到了尿毒症患者总量的40%

临床数据显示,尿毒症的患者很多都有饮食口味较重的情况。长期的高盐高蛋白质的饮食习惯会让肾脏的负担加大,而蛋白质代谢后会变成尿酸,如果肾功能本来就有问题, 那么时间一长,积聚下来的物质就会进一步损伤肾脏,最后就会向尿毒症的方向恶化。

再者,长期熬夜和处于疲劳状态,会让身体抵抗力下降,加上有些人长时间、高强度的工作,有小便也宁愿憋着不去解决,这就让肾脏和膀胱常常处在高压状态之下,最后损伤肾功能,造成尿毒症。

养肾,中医有3个方法:

很多时候尿毒症都是我们对养肾护肾的意识不够而引发的,对于养肾,中医有办法。

不要渴了才喝水,不渴不喝水。喝水不是为了解渴,而是让其参与新陈代谢,被人体吸收,如果在口渴才去喝水的话,就说明身体已经发出了警告的信号,此时的身体已经处于严重缺水状态。

晨起喝上一杯温水,可以补充身体代谢失去的水分,稀释浓稠的血液,还可以加速肠胃的蠕动,利于排出废物。临睡前适当喝点水,可以减少血液黏稠度,从而降低脑血栓风险。此外,水还可以滋润呼吸道,帮助人更好的入睡。

此外,运动也不能忽视。运动能增进心肺、肌肉和骨骼健康,改善生活质量、减少慢性病非传染性疾病和抑郁症风险。有氧运动如:步行、慢跑、骑自行车、跳健身操、篮球等,都是不错的选择。

大家可以每周至少完成150分钟中等强度的有氧活动,或每周累计至少75分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。有氧运动应每次至少持续10分钟以上。身体强健的朋友,也可以每周有2天进行大肌群参与增强肌肉力量的运动。

最后,尿毒症患者很多都有睡眠作息不规律的情况,不要过度熬夜,要养成良好的作息时间,只有充足的休息才有利于气血生化,保养肾精。

对于尿毒症这种肾损伤导致的疾病,我们能做到的就是日常做好预防的措施,如果有怀疑是尿毒症先兆的症状就应该尽快到医院检查。

参考资料:

[1]心理护理干预对在押尿毒症维持性血液透析患者焦虑、抑郁情绪的影响分析[J].董红玲.实用临床护理学电子杂志.2018(41)

[2]血液透析患者心理状况及其干预的研究进展[J]. 韩丹,张银玲现代临床护理. 2017(07)

[3]分析护理干预对尿毒症血液透析患者心理状态的影响[J]. 唐晓梅,刘岚健康之路.2017(12)

未经作者允许授权,禁止转载

请输入图片地址

扫描以上二维码,关注【39健康网】公众号,回复您遇到的健康问题,即有专家为您免费解答。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 教你刷牙的正确打开方式!

    刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,那么到底哪一种做法才...

    详情...
  • 头发没干透就睡觉 五大后果

    从小到大都听老一辈说,头发不干就睡觉会“惹头风”。其实,除了听不见摸不着的恐怖“头风”,湿发睡觉还会惹来五大严重后果...

    详情...
  • 你命长不长 看看耳朵就知道

    在民间,尤其三姑六婆嘴中,这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学,也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
饮食 减肥 药品 育儿 问答 一周健康热点 保健热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈