早晨打喷嚏预示什么？

打喷嚏是每个人都会出现的现象，绝大部分情况下，人们打喷嚏都不会有多大的危害，但有的时候人会频繁的打喷嚏，尤其是鼻腔或者呼吸道出现一些问题的时候，打喷嚏就会比较频繁，而且打喷嚏的时候还会流出鼻涕。那么早晨打喷嚏预示什么？

1、早上醒来以后打喷嚏这种情况时常发生，有可能是由于睡眠环境导致的，像如果空气太过干燥或者是太过寒冷，就会出现打喷嚏的一种现象不过这些都是正常的，有时候打喷嚏可能是一种预兆，像疾病的预兆，有很多的疾病都会导致打喷嚏的现象，所以如果长期早上打喷嚏，还是重视一些比较好。

2、早上出现打喷嚏的现象，最重要的就是找到病因，虽然我们有很多的方法能够起到治疗的作用，但是如果找不到发病的原因，治疗起来也是比较困难的，而且还会导致病症的反复发作。平时要注意饮食方面的调理，尽量不吃那些带有刺激性的食物，尤其是海鲜类的食物会导致过敏。

3、早上打喷嚏的主要原因与接触尘螨，霉菌或动物的毛发有直接的关系，因为这些物质都会在被褥当中存在，与空气的污染是有直接关系的，这可能就是过敏性鼻炎所造成的，治疗方法一般需要注意床上用品的清洁，家庭当中可以配备加湿器睡觉。

4、对于过敏性鼻炎的患者，可以使用家庭的补救方法来防治早晨打喷嚏，高温下可以将1到2勺的姜黄粉洒入锅中，第一天早上吸入烟雾，然后全天在吸2到3次。准备黑胡椒、胡椒叶或将黄，将这些物品放在辣椒叶当中，轻轻加热，刷牙之后用来咀嚼。

5、在日常的生活中要做好饮食调理和护理保健工作，避免吃太多的冷饮，洗澡的时候也要用热水洗澡，养成良好的作息规律，早睡早起，平时也可以多参加一些体育锻炼，提升自身的抵抗力。

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