寒潮来袭 一家老小注意保健

　　接踵而至的冷空气使气温急剧下滑,让人猝不及防。温度什么时候才能止跌?今年冬天到底有多冷?我们要做好什么预防保健?

　　中央气象台首席预报员何立富认为,由于前期江南、华南等地有大幅降温,16日清晨,整个华南北部将出现霜冻现象。其中会有小部分地势较高的地区出现结冰,但发生低温雨雪冰冻灾害的可能性很小。由于冷空气影响的时间较长,加上气温下降,人体感觉会很寒冷。

　　“此次降温过程从12日开始一直持续到现在。就好比一个盛满冷水的瓶子一点点把水放出来。刚开始的时候,寒意并不明显,但由于冷空气连续侵袭,累积的效果非常明显。加之风力较大,让人觉得猝不及防。”何立富说。中央气象台预计,随着后期环流形势调整,冷空气对我国的影响将于16日趋于结束。17日起,全国地区温度将有明显回升。

　　国家气候中心此前分析预测,今年冬季我国大部地区气温接近常年同期,但冷暖变化幅度较大,有可能出现区域性低温和阶段性强降温过程。不排除部分地区气温可能较常年同期偏低的情况。

　　这股较强冷空气自北向南影响广东省，强冷空气使气温下降4-9℃。这一突然降温导致儿科门诊量明显增加。广东省第二人民医院儿科副主任孟琼说，只要是天气变化，无论是转冷还是转暖，儿科的患儿总是会有一个明显增多的情况，特别是婴幼儿(1-3岁)患者就诊多，这与该时期的儿童抵抗力低下、呼吸道系统发育不完善有较大的关系。

　　“我一上午大概看30多个患儿，以呼吸道疾病较为多见，比如感冒、支气管炎、哮喘等。”孟琼表示，“婴幼儿由于免疫功能发育尚未完善，这个阶段比较容易患呼吸道疾病，等到3-5岁之后，随着免疫功能的逐渐完善，呼吸道感染随之减少，就连哮喘发作也逐渐减少、减轻或停发。

　　另外，专家还提醒，由于气温仍在15℃以上，前段时间轮状病毒还很盛行，因此，家长也要注意避免孩子发生“秋季腹泻”。在儿科，腹泻的发生率是仅次于呼吸道疾病，居第二位。

　　温馨提示：

　　(1) 孩子应少吃油腻、燥热、难消化的食物，以免肠胃“疲劳”，前段时间“秋季腹泻”的患儿在门诊中还是很常见。

　　(2) 为避免呼吸道疾病的发生，比如哮喘的急性发作，在饮食上，应多摄入新鲜水果、蔬菜、鱼等，吃太多富含脂肪的食物，则可增加发生哮喘的危险性。

　　(3) 在刮风、下雨等寒冷天气，少带孩子出门，特别不要去人多拥挤的地方，否则就有感染上细菌或病毒，诱发呼吸道疾病。在室内，也要注意通风换气，避免局部的空气浑浊。

　　(4) 家长要注意天气预报，根据气温的变化给孩子增减衣服，切忌一下子就给孩子穿太多，这样也容易因为出汗多而着凉。

（实习编辑：叶洁斯）

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