翻开新的一页

　　2010年来到了。从欢庆元旦开始,我们翻开了新的一页。新年到,新气象。在新的一年里,又将看到些什么呢? 　　已经过去的一年使我们的视角更加开阔了,在某种意义上已经折射出未来的光芒。

　　我们看到,人们追求健康长寿的愿望和能力以及自我保健意识将进一步增强。人民群众的基本医疗保障逐步完善已成为构建和谐社会的一大亮点。现代医学进一步阐释了人体各系统之间密不可分的联系。

　　当人体各项生理指标及脏器的功能平稳运行时,人体处于健康状态;一旦这种平衡被打破,就会出现问题。我们看到,随着预防为主的理念日渐深入人心,各类自我保健、自我诊疗的出版物琳琅满目,吸引了广大读者,关注健康已蔚然成风。

　　这确实是社会的进步。重视自我保健可以使人少生病或者少生大病或者延缓衰老……然而,正如宇宙世界处于永恒的运动之中,平衡往往是相对的,平衡与不平衡处于不断交替转换之中。

　　由此推断,人不生病,这是不可能的;有病不找医生,则更不可取。因为,只有通过传统的或现代的医疗技术,才能有效帮助人体尽快恢复到平衡的健康状态。

　　我们看到,科学的就医观,对每个人来说也是一项重要的自我保健。什么是科学的就医观呢?也许可用一句话概括:“相信科学,诊断明确,配合治疗。”说起来这也是老生常谈,然而真正做到也不容易。

　　我有一个朋友,老父亲身体不好,也用过一些偏方,效果并不理想,终于住进了医院。我的朋友在大学是学哲学的,他对我说,这次父亲住院有两点使他对疾病治疗感悟深刻。

　　一个是要抓住主要问题,要能有取有舍;另一个是要时刻注意病情变化,及时向医生、护士报告,主动积极地配合治疗。就这样,终于使耄耋老人顺利经受了一次手术,明显提高了生活质量。

　　他不无调侃地告诉我,一个多月来,不断地听病情通报、在治疗方案上签字、在输血单上签字,战战兢兢,苦于身边没有人商量。

　　看来真需要学习一点生理解剖、常见病防治的知识,也好为自己看病住院做个准备……他的一番感慨我十分赞同。也许是学哲学的缘故,他的眼光有独到之处。

　　话题又回到了自我保健。我们看到,在公园、在住宅小区的健身绿地,到处活跃着银发族的身影。改革开放为我们带来了实惠,人民生活水平普遍提高。

　　医疗条件不断改善,健康长寿已不再遥远,与此同时,老龄社会也已经悄然来临。与时俱进、发挥余热、老有所养、老有所乐将受到人们的普遍关注。

　　全社会能为老年人做些什么,老年人能为社会再做些什么,将成为件热门的事。在我们看来,老年人把自己的阅历经验总结出来或由他人(子女)帮助整理,于人于己都是有益的。

　　如果能把你平日饮食、睡眠、运动、衣着等等习惯自省一下,把你感觉有害的习惯逐渐戒绝,把有益卫生的习惯和与你身体适宜的习惯结合起来,那就更好了。

　　因为,年轻人或因“天赋强力”还意识不到,而中老年人则有条件也应该这么去做了。

　　翻开新的一页,意味着一个新的开始。如何对待翻过的一页以及尘封已久的故事?保持一种向前看的积极精神才是最可贵的。一味沉溺于过去,只会固步自封,徒生烦恼。因为,俱往矣,数风流人物还看今朝……

（实习编辑：黄丽芳）

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