“洗”出来的健康美发

　　“护发小博士”今天先给各位看一组有趣的数字：

　　·欧美发达国家人均每周洗发6.4次

　　·日本人均每周洗发5.3次

　　·香港人均每周洗发7次

　　·菲律宾人均每周洗发7.3次

　　·中国城镇居民人均每周洗发2—2.5次

　　可见，在欧美与其它一些发达国家和地区，每天洗发已成为常事。而在中国，虽然近年来经济取得了飞速的发展，但是由于传统的习惯及偏见的影响，人们的日常卫生习惯却远远跟不上时代发展的步伐，洗发频率远低于发达国家。

　　要知道，我们现在赖以生存的环境中，灰尘、粉尘、化学物以及各种微生物(细菌、霉菌)无时无刻不在侵袭着我们的头发。一天下来，真不知有多少脏玩意儿“安家落户”在头发和头皮上，如果您还是发胶、摩丝及其它一些定型用品的忠实使用者，头发吸附的脏东西更是远远超乎您的想象，用“藏污纳垢”形容亦不为过。而恰恰是这些黏附在头发表面的污垢，可能导致发质的损伤。

　　洗发的好处多多

　　另外，现代社会互动十分频繁，社交场合较多，一头干干净净、充分展示自己个性的秀发，会使自己保持良好的心态和高度的自信，也更易赢得对方的好感。现在，我们不妨看看经常洗发的好处!

　　·经常洗发减少头发受损的机会，令头发更健康

　　污垢和尘埃会增加头发之间的相互磨擦，引起头发受损，并使头发失去光泽，显得黯淡无生机。经常洗发，能洗去头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，由此减少头发受损的机会，令头发更健康。

　　·经常洗发能使头发更强壮

　　严格的科学测试揭开铁一般的事实：经常洗发可使断发的机会减少70%!

　　·经常洗发可以控制头皮屑

　　所有的头皮上都存在微生物，有头屑的人头皮上某些微生物数量过多(最常见的一种微生物为糠秕孢子菌)，影响了头发正常的脱落周期，从而产生头皮屑，而头发日常分泌的油脂则是这些微生物的培养基。每天清洗头发，洗去头皮和头发上多余的油脂，是控制头皮屑产生的最根本也是最有效的方法之一。以后，“护发小博士”将专辟一节，专门讨论如何控制恼人的头皮屑。

　　·经常洗发，头发看起来更黑更亮泽

　　一个小小的比较，即可看出经常清洗的头发与洗发频次少的头发间的区别。常洗的头发看起来较粗，非常亮泽而且显得较黑。

　　·经常洗发，健康清爽更自信

　　油腻的头发和头皮屑使我们情绪低落，信心也倍打折扣。只有干干净净、清清爽爽的头发，才能使我们感到既健康又自信。

　　一个清爽、健康又自信的人，总是给人一种风格突出但又不乏亲和力的感觉，总是显得比别人胜出一筹，每当机遇来临的时候，总能很好地把握。千万记住，机遇可不是说来就来的，最关键的是，要随时做好准备，以最佳状态迎接各种挑战，一头干净健康的头发，可能随时助你得到幸运女神的眷顾!

（实习编辑：郑燕君）

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