“棋圣”聂卫平抗癌后反思：远离癌症这4件事是关键，以我为戒

2013年上半年，61岁的聂卫平突然便血、体重暴瘦（下图右），刚开始他以为是痔疮导致的，后来被棋院好友“连蒙带骗”带到医院检查，才发现自己患上了直肠癌晚期。在当时，晚期直肠癌的死亡率高达95%，确诊意味着凶多吉少。

聂卫平从未想过自己会患癌，“我一直认为，得癌症的人都是小心眼，像我这种平时不爱生气的人，怎么会得癌呢？”

接受现实后，聂卫平认为“等死不是我的风格”，于是拒绝了医生给的保守治疗方案，选择尽自己最大努力去进行抗癌治疗。经过手术和化疗，聂卫平获得了“重生”，患癌至今8年身体没有任何不适，检查结果也没有复发迹象，在医学上被认定为临床治愈了。

在不同场合，聂卫平多次提及自己的成功抗癌“秘诀”，总结下来关键有这四点，分享给你。。

一、拒绝保守治疗

聂卫平确诊直肠癌Ⅳ期后，国内的医疗专家为他进行了会诊，提供了两个方案：要么保守治疗，风险低，但无法治愈；要么做手术切除肿瘤，但开刀风险较大，手术过程随时可能出现意外。

当时，聂卫平果断拒绝了保守治疗，选择了手术。

“搏二兔，不得一兔。”聂卫平觉得，抗癌就像围棋一样，要有胜负手，跟癌症拼一场，而不是什么也不做，能活多久看造化。

手术时，聂卫平没有任何畏惧，甚至还没打麻醉就睡着了。最终手术很成功，术后，他除了要忍受刀口剧烈的疼痛外，还接受了9次化疗。

众所周知，化疗的副作用非常严重，一般人做2次都受不了，但61岁聂卫平一直积极配合治疗，用顽强的意志扛过来了。连照顾他的护工张雪莲都不禁惊讶：他做完化疗后副作用很少，一根头发也没掉。

二、戒掉心爱的白酒、大闸蟹

患癌之前，聂卫平是一名“老烟枪”，日常烟不离手，一天最多能抽3包，即使比赛也不忘吸两口。他还嗜酒如命，尤其爱喝白酒，曾经一次喝了4斤白酒不醉。除了嗜烟好酒，他还很爱吃大闸蟹，经常带朋友一起去吃，可以一口气吃13只，被朋友戏称是“蟹帮帮主”。

癌症手术后，医生告诫聂卫平要戒掉喝酒，很多食物也要避免，尤其是大闸蟹。

正在吃蟹的聂卫平 图源网络

为了身体，他放弃了心爱的大闸蟹，但并未戒酒，经常会不顾不管地喝起来，每次都是半斤起步。

但后来有次去医院复查，医生“吓唬”他说，如果你想多活几年，多陪陪女儿，就要戒酒。喝酒不仅会增加癌症的复发风险，还会增加口腔癌、食道癌、肝癌等患癌率。

为了他最珍视的宝贝女儿，聂卫平终于决定戒酒，而且他还开始注重养生，多吃粗粮、蔬菜和水果，并会做适量运动。

三、定期检查很重要

在直肠癌手术后的两年多时间里，聂卫平会定期到医院进行复查，每次复查结果都显示无肿瘤复发迹象，而且肠镜结果提示，手术吻合口愈合良好。

2016年2月，聂卫平再次到医院接受大肠癌外科专家周志祥的造口还纳手术，通过这次手术，他排便不再需要通过造瘘口，也不需要定期到医院进行造口护理和更换造口袋，日常生活方便多了。

在一次公开演讲中，聂卫平分享了自己对定期体检的感悟。

他认为，防治癌症除了要改掉坏习惯，还要定期做检查。以前他对检查身体没有概念，但患癌让他明白检查的重要性，一旦发现有恶性息肉，应尽早割掉，以防转变成癌症。癌症康复初期，医生要求他每3个月检查一次，后来变成半年，接着变成一年，最后只需要三年检查一次。

四、有家人陪伴，心态很好

聂卫平曾在采访中表示，自己之所以能挺过艰难的手术和化疗，都是因为妻子的细心护理。

为了让聂卫平快速恢复，他的妻子每日照顾饮食起居，观察丈夫的细微变化，督促按时吃药，一直陪伴在身边，给他关爱与心理支持。

出院后，家人对他也非常关心，儿女会经常陪他聊天，陪他到医院复诊，亲戚朋友也会经常从外地来探望他，让原本痛苦的养病生活充满温暖。

住院期间的聂卫平 图源网络

聂卫平说，自己之所以能恢复迅速，除了医生的治疗外，自己的心态也非常重要。在治疗期间，他没有自暴自弃，而是保持积极乐观的心情，冷静对待疾病，积极配合医生治疗，把癌症当感冒治。术后，他一直关心中国围棋，并经常抽空参与围棋推广工作。

除了围棋，还爱看足球比赛，养病期间就曾在社交媒体上分享自己的观后感。

从直肠癌晚期，到肿瘤消失，至今8年无复发，聂卫平的成功抗癌经验值得所有人学习，无论是健康人还是癌症患者。任何人都有患癌的可能，一旦患癌，要有“自救的勇气”和“被救的信心”。

参考资料：

[1]聂卫平 等死绝不是我的风格.文摘报，2015-04-25

[2]昨天“棋圣”聂卫平不讲围棋讲抗癌：久坐是癌症诱因.都市快报，2016-11-20

[3]聂卫平接受造口还纳手术 以进一步提高生活质量.中国新闻网，2016-02-17

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