怎样才能让自己变一个人

你如果想改变自己，靠自己的意志力是很难的，一定要承受一次刻骨铭心的打击，你才会去做改变，改变现状，你还可以自己给自己设定一个形象。那么怎样才能让自己变一个人呢？首先是不断学习的态度，你自己不可以安于现状,知识与技能是学不完的,不管那个时间,你都要懂得不断地去学习,去丰富自己。学，最好的是跟比自己强的人学习。其次给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心，尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平.相信你会找到自信的一面！树立目标相信自己不是不自信是身边的朋友比自己优秀才不自信人和人都是一样的努力吧你的路会开阔起来的

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。