心理学研究发现,女性比男性存在更为严重的容貌焦虑。那么容貌焦虑的都是什么人?
容貌焦虑是焦虑状态的其中一种,是指因对自身外貌不自信而产生的焦虑情绪。严格来说,容貌焦虑并不属于精神或心理性疾病的范畴,但却困扰着相当一部分的当代人群。导致其产生的原因多种多样,主要可以分为生物、心理与社会三大方面。
1、部分人因为生物遗传的原因,天生比他人更容易感到焦虑。家庭成员中若有人患有焦虑障碍,孩子焦虑的概率是常人的六倍。而且,当一个人长期处于焦虑状态后,容易在日常生活中形成类似于强迫思维与强迫行为的聚焦模式,小到咬指甲,大到对整体容貌的过度关注,焦虑之中都揉杂着强迫的成分。
2、家庭环境往往在很大程度上塑造了孩子的心理状态。受容貌焦虑所困扰的人在成长的过程中可能存在与对外貌过度关注的家庭成员长期相处的情况。这样的家庭成员,不管是对他们自己、还是对他人容貌的过度在意,都有可能让孩子在潜意识烙下“外貌是需要被重点关注的”的想法。更有甚者,会对孩子的容貌过分挑剔,使得孩子长期缺爱从而产生自卑心理,以至于无法接纳自己的容貌。
3、互联网时代的孕育了主播、博主等各种活跃在网线尽头的职业,他们拥有着出众的容貌,以及巨额的流量,而流量的变现又让人们不自觉地浸泡在“颜值即王道”的迷幻剂里:貌似只要长得好看,就能赚到很多的钱,就可以在很多事情上获得便利性。爱美之心人皆有之,我们会下意识地去注意美好的事物与美丽的人,但互联网与大数据的存在却在加速也放大了我们对美的关注与筛选。
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