黄酒是一种酒精含量较低,富含氨基酸、麦芽糖、葡萄糖、维生素、有机酸等营养物质的酒类,是制作美食菜肴的佐料。黄酒可以煮鸡蛋吗
黄酒煮鸡蛋是一种比较常见的吃法。
黄酒煮鸡蛋怎么做?
1、将一个鸡蛋磕入碗里,放入1大勺的黄酒和1大勺的红糖(能喝点酒的亲,可以放2大勺的黄酒和红糖哦! )。
2、蒸锅烧开水,将蒸碗放在蒸屉上,盖上碗盖,没有炖盅的,可以盖上保鲜膜蒸。盖上锅盖大火蒸10分钟,关火,别急着拿出来,鸡蛋在锅里焖5分钟再拿出来哦!
3、焖5分钟之后就可以吃啦,最好趁热吃哦 !
黄酒煮鸡蛋的功效与作用是什么?
1、补肾壮阳:黄酒中含有丰富的酵母菌和微量元素,鸡蛋中含有丰富的蛋白质和矿物质,男性经常食用黄酒煮鸡蛋能起到补肾壮阳、强筋壮骨的作用。
2、护心通脉:黄酒含有丰富的营养物质,可舒筋通脉、加速血液循环,从而缓解心肌缺血问题;鸡蛋可提高高密度蛋白,降低患心血管疾病的风险,老年人可适量食用黄酒煮鸡蛋可护心通经脉。
3、缓解痛经:黄酒有祛寒祛湿、活血化瘀的作用,女性经期因气滞血瘀导致痛经时,适量食用黄酒煮鸡蛋可减轻痛经症状。
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