特别能睡的人是不是命好

特别能睡的人是不是命好？一般并没有特别能睡的人是不是命好这种说法，没有科学依据，特别能睡觉可能是件坏事。特别能睡觉是一种病态的休息，是由于脑部供血供氧不足引起的也可以称为嗜睡症，它分为生理性和病理性。

生理性的指晚上睡眠质量差，或睡眠时间不足，长时间早晚工作颠倒，平时工作压力大，过于劳累导致的困倦、嗜睡。这种情况一般改变不良的工作生活习惯，减轻压力，早起早睡就会有所减轻。

病理性的嗜睡从中医角度是由于脾肾阳虚，髓海不足以及痰蒙神窍所致，临床应用需要辨证论治进行治疗。从西医角度要考虑内分泌方面的疾病，如糖尿病、甲减等或是精神方面的疾病，如抑郁症等或是肥胖症或是营养不良如缺碘、缺铁和缺维生素等或是神经系统疾病。

建议去正规医院检查治疗，避免延误病情。平时多做有氧出汗的运动，如散步等，保持体力。

充足的睡眠时间对于人体来说也是非常重要的，在保证充足睡眠的情况下，有利于大脑处于休息的状态，也可以避免脑神经出现衰弱，防止患者出现疼痛以及头晕，也可以防止颅内压出现升高，有利于身体处于健康的状态，所以说能睡觉的人一般来说是比较好的。

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