初中生孩子压力大厌学家长该怎么办

初中的孩子不管身体还是情绪都非常敏感，平常上课听不懂，作业又多，这让很多孩子都很反感，初中生孩子压力太大产生厌学想法作为家长该怎么办呢？

可以和孩子这样沟通：“是不是最近作业太多，学习压力大呢？我觉得你作业也挺多的，不如这样，我给你做一个时间安排计划，让你可以放轻松点。”家长首先要理解孩子内心的烦恼，接纳他的心情，让他释放出压力，并且给孩子合理安排时间，比方说写作业半小时，可以休息十分钟之类的。还有要注意的是你的态度，得知孩子厌学，家长着急生气，这是必然的情况，但是不能因此对孩子恶语相向，或是一味的责备批评，等你平静下来，跟孩子沟通，需要平和的心态，这样孩子更容易表达真实想法。初中的孩子厌学，父母应该了解其中的原因，你可以和孩子这样说：“你可以告诉我为什么不想上学吗？是作业太多吗？还是讨厌学习呢？或是和哪个同学关系不好呢。”家长跟孩子沟通时，要让他畅所欲言，即使这期间你想发火，也要忍住，知晓厌学原因是关键。

如果孩子学习成绩差厌学，在学校没有存在感，你可以这样和孩子沟通：“成绩的好坏并不能决定一个人是不是优秀，在我眼里，你有很多闪光点，是很优秀的，而且我可以陪着你，和你一起把成绩提上来，我相信我可以帮到你，我也相信你努力的话会有进步。”总之，家长的沟通要让他知道，他在学校是有价值感的，可以被肯定的，而且学习的问题，有父母做坚实后盾，会增加他的自信心。

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