喝莲藕排骨汤可以帮助补充营养物质,如膳食纤维、淀粉、优质蛋白质以及各种维生素,那么莲藕排骨汤什么人不能吃?
1、高脂血症:由于排骨含有较多脂质,如果长期摄入过多可能加重高脂血症,造成动脉脂质沉积,加重脂肪肝。患者平时应该限制脂质摄入、积极锻炼身体,避免诱发动脉粥样硬化;
2、高尿酸血症:一般排骨的嘌呤含量较高,高尿酸血症患者需要少量食用,防止嘌呤摄入过多引起尿酸升高,甚至引起痛风发作,尤其应该避免大量喝汤;
3、胃肠动力减弱:如果食用过多莲藕,即摄入大量膳食纤维,可能出现腹胀、腹痛的消化不良症状;
4、胆囊炎症:由于摄入的脂质需要胆汁消化,如果过多食用,可能加重胆囊的负担,出现上腹部隐痛、厌油等表现。
通常也与莲藕排骨汤的食材种类以及添加量有关,建议避免过油、过咸。另外,如果情况比较特殊,例如手术后或者需要空腹做检查的患者,则需要在医生的建议下选择饮食。
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夏天吃莲藕具有消暑的说法,在气温不断爆表的夏季,吃点莲藕能够清热解毒吗?莲藕营养价值丰富,含有大量淀粉、维生素C以及碳水化合物等各种矿物质,是一种老少皆宜的美食。今天小三九将跟大家介绍一道莲藕排骨汤,下面我们一起来看看具体做法吧!