用什么可以代替洗发水洗头发

用什么可以代替洗发水洗头发？先调整好生活习惯，把不良习惯都改掉，熬夜晚睡、情绪暴躁、用脑过度、让头发暴晒、过量饮酒，等等，这些习惯都很伤害头发和头皮。其次，可以用生姜、何首乌、皂角、茶籽油等来洗头发，一样可以起到去头屑、乌黑、柔顺的效果，不伤头发和头皮。

1、淘米水含有丰富的营养，在清洁头发的同时还能够起到环保作用；

2、皂角是纯天然的洗发产品，比洗发露的效果更好。

3、沐浴露对头发进行清洁的同时也能减少对头皮的刺激。

4、草木灰类似活性炭，吸污效果好。

5、香皂对头发伤害较小。

还可以用清水洗头。用指腹仔细清洗，轻轻揉搓，然后用吹风机的热风把头发吹到半干，等自然风把头发吹好就可以了。劣质洗发水的重金属含量超标，长期使用这种洗发水，这些重金属和有害物质就与皮肤、皮脂中脂肪酸结合成复合物，经皮吸收后导致慢性重金属中毒等疾病，对于免疫力低、新陈代谢慢、病情变化快的儿童，以及年老体弱的人来说，由于重金属排出困难，会加重毒性反应。

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