降血脂的茶有哪些

茶是我们生活当中很常见的一种饮品，而不同的茶饮有着不一样的作用和功效，所以说大家可以根据自身的情况，以及具体的需求，来进行茶饮的针对性的选择，一旦出现了高血脂的情况时，更是需要针对性选择的，那么降血脂的茶有哪些呢？

降血脂的茶有哪些

降血脂的茶是有很多的，比如绿茶、六味黄酮茶、山楂果茶或者是菊花茶等。在茶叶里面的茶黄素，可以和肠道里面的胆固醇结合在一起，有效的减少了人们身体对于胆固醇的吸收，从而抑制了人们身体自身胆固醇的合成，降脂的作用比较明显。具体的如下：

1、绿茶：在绿茶里面含有的儿茶素，可以帮助身体降低血脂，使人们身体的热能消耗和脂肪氧化速度有所加快，可以增加肠道对于油腻食物的排泄，减少了油腻食物的吸收，从而达到了降血脂的效果。

2、六味黄酮茶：针对于中老年人研发的一种含有降血压降血脂中草药的茶。含有了金银花、银杏叶、决明子、槐米、山楂以及菊花等中草药，有着保护毛细血管的通透性、扩张冠状动脉、恢复了冠状动脉弹性，营养脑细胞以及其他器官的作用。

3、山楂果茶：有着缓慢且持久的降压的作用。可以明显的降低血脂，减慢了心率，使心脏部位的收缩有所增强，消除了心脏的疲劳，还可以增加了冠脉的流量，减轻或者是消除了冠状动脉脂质的沉积。

4、菊花茶：含有了大量的维生素、氨基酸以及微量元素。有着平肝明目以及清热解毒的作用。含有了黄体酮，可以起到降血脂，降胆固醇的作用，可以防治高脂血症和高胆固醇血症。

降血脂的茶有哪些呢？如果出现了高血脂的情况的时候，除了要在临床方面积极的配合医生进行相应的治疗以外，在生活当中也要注意做出相应的调整，关于降血脂的茶有哪些的相关内容，在以上有介绍，希望能帮到大家。

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