献血浆前要注意些什么问题

献血浆前要注意些什么问题？献血浆前要注意些什么问题？因为空腹献血浆容易造成头晕，无力等不适感觉，所以献血浆前一天和当天应该正常进餐，但食物应少油腻，这样既可保证献浆者在献浆时处于良好的生理状态，又可避免因血液含脂量过高而产生脂肪浆。

献血浆前不要服药，适量饮水，不要饮酒，尤其是不能喝烈性酒，保持充足睡眠，不做剧烈运动。献完血浆以后需要注意针眼处的清洁卫生，需要增加营养、避免剧烈运动等。

1、注意针眼处的清洁卫生：献血后的当天需要注意针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼以防感染。个别献血者由于没有正确按压针眼处，有可能会出现青紫的现象，这是由于血液皮下渗出的缘故，可以在24小时内进行局部冷敷；在24小时后进行热敷，这样能够促进瘀血的消退。

2、增加营养：献血之后注意适当的多饮水，可以适当的吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝等富含蛋白质较高的食物，但是注意避免暴饮暴食，也不需要吃补品补药；注意饮食的营养正常搭配即可。

3、避免剧烈运动：献完血浆之后24小时内不要进行剧烈的运动，要保持良好的休息状态，当天要避免从事高空作业，高温作业，这不利于身体健康。

如果在献血之后出现不适症状，建议及时就医。

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