人为什么不能憋气憋死自己

人为什么不能憋气憋死自己？因为憋气是一个有意识的动作，虽然你可以有意识的让自己憋气，但憋气后因为身体缺少了氧气供应，体内二氧化碳增多，身体会逐渐失去意识。这时候，由于脑干上的呼吸中枢并不受意识控制，会自动“接手”呼吸，按照神经细胞群的呼吸节律运行，直到恢复正常，正因如此，人不可能通过憋气把自己憋死。

事实上，呼吸既可以有意识的控制，同时也可以无意识的控制，这取决于人体的呼吸受两套系统控制。一套是意识参与下的呼吸，这种情况下你可以随意调节呼吸的深浅、节律等，这套系统的控制神经位于大脑皮层，这里是人类意识产生的地方。意识是人体各种思维感觉的总和，但意识只能控制一些逻辑性的东西，比如我们思考时脑海中的逻辑推理就是意识的一部分。

但意识并非全部，事实上控制我们身体的还有很多非意识的东西，比如睡觉时我们身体仍然有呼吸、心跳，这些都是本能性的东西，无需意识参与。对于人体呼吸而言，意识对于呼吸的控制只是部分掌控，真正控制呼吸的中枢还是位于脑干，这个部分是不受人的意识所控制的。

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