*含量多少可以叫盐

*含量多少可以叫盐？*通常并不是食盐。*不是食用盐，氯化钙是食盐的主要成分，食用盐是通过加工*生产的，这两者之间有着本质的区别。

吃太多的盐对身体不好，会增加血管的体积，使血液变厚。吃太多的盐会间接导致体内钙的流失，而钙的流失会影响骨骼的生长，虽然盐是一种很好的调味品，但不要吃太多。盐具有杀菌作用，可用于消除皮肤上的痤疮，并具有抗炎和祛痘的功能。盐是日常生活中非常常见的调味品，具有去角质作用，能有效提高皮肤的亮度。因此，适当地吃盐对身体有好处，但是不能过量。食盐中含有主要物质是NaCl、水,还有碘酸钾,也就是俗称的加碘盐,此外还有少许硫酸根、钙镁离子等.

不同种类的食盐含有的NaCl含量也各不相同：其中我们常食用的小包精制盐中,NaCl含量一般在94%~97%之间,这一类盐井矿盐；有些地方食用的盐是海湖盐,这类盐NaCl含量略低,在90%~95%之间；此外这几年慢慢开始兴起的低钠盐,其中NaCl的含量低至60~75%,KCl含量在15~30%.

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