女生身高158算矮吗

女生身高158算矮吗？若是成年女性，身高158厘米不算矮，属于正常身高。若是未成年女性，此身高只是暂时的，并不算矮，还有继续长高的可能性。

在国务院发布的《中国居民营养与慢性病状况报告2020年》报告中，有中国人的身高数据统计，其中成年女性的平均身高是158.0厘米，也就是说国内大部分成年女生的身高都在158厘米左右，因此并不属于矮小。

若已经是成年女性，则身高已经发育完成，是不会再长高的。目前也没有药物能够让成年女性再次长高的，建议顺其自然。若不满意，平时可以穿高跟鞋或者使用增高鞋垫，可以让身高看上去更高一点。减轻体重，减少皮下组织的脂肪，可以使身材显得高一些。

若还是未成年女性，则身高158厘米只是暂时的身高，通过增加营养、适当锻炼后续还有可能会继续长高的。如果想要确诊，咨询者需要去医院拍X片来判断骨骺线是否闭合。若骨骺线还没有闭合，想要长高就需要注意多做室外的弹跳类运动和阳光照耀皮肤促进形成维生素D来刺激生长激素分泌，同时还要保证平时饮食营养丰富，尽量早睡早起，都有助于长高。

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