防疫政策调整了,疫情却还没过去,虽然不用常态化核酸,但大家也开始犯难了,如何才知道自己是不是感染了呢?怎么测自己是不是阳性,如何预防呢?
第一步看是不是有症状,感染新冠病毒后,跟流感症状非常相似,主要是发烧、头痛、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流涕,有些患还会出现全身痛、心慌、胸闷、没劲、没精神、腹泻,但是这些症状非常少。
第二步,针对怎么测自己是不是阳性,可以通过抗原检测试剂盒检测,两条杠就是阳性,只有C区出现一条杠,那就是阴性。如果是一条杠,有可能没感染,也有可能没测准确,还有可能是感染了,但因为排出的病毒量少,暂时测不出来。
第三步,通过做核酸确认,最可靠的确认是不是阳性的方法还得是核酸检测,如果核酸结果显示是阳性,那感染这事儿基本就确定了。
判断自己是否感染新冠,大概就是通过以上三点,大家不必恐慌,跟以前一样,戴口罩,勤洗手,多通风,及时打疫苗,尽量避免感染就好。
最后,就算真的阳了也别怕,新冠感染和其它病毒性感冒相似,一般3到7天会自愈,小部分病人到11天,大多数5天左右就可以转阴了。
与其担心怎么测自己是不是阳性?更应该提前做好个人防护工作,下面给大家支支招。
第一,注意个人防护。工作场所建议全程佩戴口罩。办公室单人办公可以不戴口罩,多人办公时应佩戴口罩。如果有条件,可适当加大座位之间的距离。应该保持工作服、座椅套等织物的清洁,定期消毒。
第二,加强手卫生措施。要养成勤洗手、正确洗手的习惯,尽量减少手接触公共物品。多人操作的设备要对接触较多的物体或配件表面进行消毒,允许戴手套操作的可佩戴手套作业。
第三,减少人群聚集。避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所,外出应做好个人防护和手卫生。
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