正常的男性生活时间是多久

正常的男性生活时间是多久？男性正常性生活通常是在5-20分钟左右。男性的性生活时间与个体因素关系很大，并且还会受到体力、情绪、场所等多种因素的影响，性生活的时间肯定没有具体的准确值。

男性到中年后性能力会有降低，也并不用太过自责，男性不必执着于性生活时间的长短，其实前戏做的好，双方也能获得更好的感情交流，还可以适当的用一些小玩具来增加情趣，这样也能满足对象的需求。

一昧的追求延长性生活的时间，不仅会导致前列腺功能损耗过度，而且还会导致女性的盆腔充血，白带过多等情况，容易造成两人都疲劳的情况。所以性生活是可以根据夫妻双方的能力进行调节的，两边一定要多加交流，这样夫妻生活才会更加和谐。

男性在初次性生活时，由于交感神经过度紧张、焦虑，导致大脑皮层过度兴奋，出现阴茎供血动脉收缩，导致海绵体不能充血胀大，出现勃起不坚、勃起不硬。男性交感神经过度兴奋时，易导致精囊过早收缩，引起早泄症状。早泄是指男性在性生活时，刚刚接触对方或进入对方体内，即发生射精现象，性生活时间常小于2-6分钟。要延长性生活时间，有以下几种治疗方式：

1、补肾益脑丸：男性出现早泄症状时，应口服药物治疗，如口服补肾益脑丸，可明显降低大脑皮层性兴奋度，适当延长性生活时间。

2、乌灵胶囊：患者在口服该药后，可起到镇静安眠作用，降低大脑皮层性兴奋度，适当延长性生活时间。

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