樟木配花椒泡脚的作用

樟木配花椒泡脚的作用？樟木配花椒泡脚有驱寒活血、杀菌消毒的作用，因为两者都是具有活血功效的中药。泡脚时各取15至20克用砂锅煎煮，将煎好的药液去渣倒进桶里加入热水泡脚，适合有关节痛症的患者。

泡脚能够促进血液循环，从养生的角度看，脚离人体的心脏最远，而负担是最重的。因此是最容易导致血液循环不良的。泡脚能够加速体内寒气的排出。晚上睡觉前泡脚可以改善睡眠质量，能够消除失眠症。通过热水足浴，可以调节经络和气血。同时，足部的血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需要的氧气和营养物质。

泡脚的禁忌有时间不宜过长、水温不宜过高、饭后或饥饿时不宜泡脚、特殊人群不宜长时间泡脚、脚气患者不易高温泡脚等：

1、泡脚时间不宜过长：泡脚的最佳时间为20分钟左右，若泡脚时间过长，容易引发心慌、出汗等症状，一般建议在睡前的20分钟进行泡脚。

2、泡脚水温不宜过高：使用过高的水温进行泡脚，容易烫伤脚部的皮肤，造成红肿、起水泡的后果，还会导致感染的可能，将影响烫伤者的日常生活。

3、饭后或饥饿时不宜泡脚：人体饭后半小时内，血液循环速度会加快，用以消化食物，若此时泡脚将导致血管扩张，影响胃部血液的正常供给，造成现胃消化不良的症状；饥饿的状态下血液含量较少，此时泡脚容易出现头晕、头痛的现象。

4、特殊人群不宜长时间泡脚：泡脚后血管将会扩张，血液由体内脏器流向体表，低血压、心脏病的人群泡脚后将导致大脑、心脏等器官缺血缺氧，增加患病人群的发病率。血糖高的人群一般末梢神经感知温度能力较差，水温的高低无法感知，导致脚部烫伤的可能。

6、脚气患者不易高温泡脚：当脚气患者起疱时，使用高温热水泡脚将促进真菌的生长，造成刺激皮肤发炎的严重后果。

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