怎样提高说话声音的音量

怎样提高说话声音的音量？要提高说话声音的音量要突破心理障碍，先在僻静的地方自己练习。突破这一步之后就尽量参加一些演讲、辩论的比赛，多在公共场合讲话，不要太在意对错。具体的训练译意风打牙关、提颧肌、降低喉头、增加共鸣等。

1、打牙关：将自己的手放在耳根的位置，然后对着镜子来长大自己的嘴巴，感受自己的牙关是处于打开的，发出“a”的声音，来让你的嘴巴可以大到放进一颗竖着的鸡蛋大小。这样的方式会让你的声音空间变得更大，也会同样加强你说话的音量。

2、提颧肌：这个动作很简单，有点像是微笑的感觉，感受自己鼻翼的张开，然后再轻轻的打一个哈欠，让自己的软腭保持挺起，在练习的时候要能够看到自己的小舌头，说明你的软腭是处于挺起状态的，目的也是为了让气息更好的流通。

3、降低喉头在说话的时候有的人喜欢压喉来进行发声，不是学习什么伪音就没有必要来进行练习，让自己的喉头保持正常的发声，从较低的喉位来进行发声。

4、增加共鸣想要声音的音量加大，就利用胸腔共鸣的方式，来让自己的声音变得更加具有力量，可以发出“无”的声音，来感受自己胸腔位置的震动变化。

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