海绵体属于性器官的重要组成部分，日常可以多吃补肾益肝的食物促进海绵体发育。那么怎么锻炼阴茎的海绵体呢？若有阴茎短小或发育异常，需要积极就医治疗，在排除疾病的前提下正常饮食、锻炼有利于阴茎海绵体生长发育。
男性存在阴茎短小的情况，有可能是自己认为的短小而实际上并不一定短小，因此应去医院就医请医生进行判断。若是雄激素分泌不足导致，可遵医嘱应用十一酸睾酮胶丸等药物治疗，可能有一定的作用，在正常范围则不必处理。
排除疾病因素导致的情况下想要使阴茎海绵体得到生长，可以推荐男性在青春期时多做有氧运动，有氧运动可以使自身的心肺功能得到提高使血液更好的循环，可以使阴茎海绵体得到充足的血液充盈，有利于生长发育。
同时可以多吃类固醇和蛋白质含量丰富的食物，可以促进人体雄激素的合成，雄激素可以使成年前的男性阴茎海绵体发育。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
最近，一则新闻报道已婚男子治不育，医生却开妇科药，男子却不敢这么用。那么，妇科药是否能治不育？是医生开错药还是我们用药有误解？妇科药除了治疗妇科疾病，还能治疗哪些病症？让我们一起来盘点下妇科药的神奇用法
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
青海省康复医院三级甲等 康复院 公立宣城市中心医院二级甲等 综合医院 公立东方汽轮机厂职工医院二级甲等 综合医院 民营高要市中医院二级甲等 中医医院 公立
中国人民解放军第二二二医院三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学宣武医院三级甲等 综合医院 公立
二氢睾酮和睾酮的区别
有可以增大阴茎的药物吗
睾酮低吃什么药最好
补睾丸吃什么药最好
睾酮T0.87是怎么回是啊
雄激素有哪些
得了癌症，不能吃鸽子肉？提醒：3种“发物”真的要少吃
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
抽血能查出什么病？为啥一抽就好几管，剩下的会用来干嘛？
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单