中医认为人体是一个阴阳的平衡体,阴阳相互制约,阴制约阳使阳气不至于过盛而化火,阳制约着阴使阴不至于过于寒凉。阴虚火旺不能明确判怎么调理见效快,因为每个患者的病情严重程度不同,所以调理的方法也不同。阴虚火旺的患者一般可以通过饮食调理、艾灸调理、服用中成药调理等,通过积极有效的调理,能够促进疾病恢复,那么阴虚火旺怎么调理见效快呢?
1、饮食调理:阴虚火旺通常是由于肾阴不足、肝火旺盛所导致,容易耗伤体内的阴液,从而引起心烦失眠、口燥咽干等。在患病后可以吃一些滋阴润燥的食物,比如百合、雪梨、银耳等,可以起到调理身体的作用,对改善不适症状有帮助。
2、艾灸调理:通过艾灸能够使局部经络通畅,而且还能够改善肾精不足情况,而且通过艾灸还能够促进身体血液循环,对调理身体也有一定的帮助。
3、服用中成药:必要时也需要在医生指导下口服知柏地黄丸、大补阴丸、天王补心丹等中成药物进行治疗,用药之后能够起到滋阴降火的作用,对改善盗汗、口干潮热症状有帮助。
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中医学认为,五味与脏腑相配属。《素问·至真要大论》云:“夫五味入胃,各归所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾。”今日,39健康饮食编辑推荐,夏季五味之苦——百合。