问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

性格内向的人怎样才能变得开朗

2023-04-01 23:18:0739健康网
栏目关注:
核心提示:性格内向表现为不爱说话,羞于到人多的地方缺乏自信,不敢自己独立面对事情。可以创造条件刻意的锻炼一下自己,如自己独立完成一件原来自己不能完成的事,先从小事做起逐渐找回自信。

性格内向的人怎样才能变得开朗?一般内向的人在生活中都是不喜欢说话,不喜欢交朋友,这样的人比较的孤独。所以较多人都希望自己能够改变,变成那些喜欢说话大大咧咧的人,这样才能有较多的好朋友。

1、训练口才:内向的人一般都不喜欢说话,表达方面可能会比较笨拙一些,所以一定要训练口才,可以多练练自己的口才和别人多说话,这样既能够增进友谊又能够锻炼自己,逐渐的就会越来越开朗。

2、多留点心眼:这里所说的心眼并不是大家平时所认为的心机,只是当有突发的情况出现的时候能够随机应变,这样才能够让别人对你另眼相看,而且努力找到别人的兴趣点让别人重新的对你认识。

3、增强自信心:一般内向的人往往都是缺乏自信心,不敢主动的迈出这一步。其实内向的人想要变得开朗,简单的做法就是增强自信心鼓起勇气,可以多跟别人交流不要总是压抑自己的情绪,时常在进行情感方面的交流。

4、多读口才方面的书籍:多读一些有关如何练口才方面的书籍,培养自己的交流能力,也可以多看一些抒情方面的东西,这样才能够让自己的情感越来越丰富。总之就是不断的多读书充实自己,让自己说话越来越有水平,当然也就乐意说话了。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: