为什么男生怕被说肾虚呢怎么回答

为什么男生怕被说肾虚呢怎么回答？肾虚归属于很普遍的疾病，它的出现与病患的体质、不良的生活习惯相关，对人体的健康有很大的作用，须要积极的医治。病患需要维持良好的生活习惯并服食滋补的中成药，平常需要休息，多行锻炼以加强体质好处恢复不能熬夜、劳累。肾虚的治疗方法，肾虚要注意不能够熬夜，也不可以房事过度防止耗伤过剩。

此外肾虚可以采用一些中药口服药物来进行治疗，像中药的六味地黄丸、金匮肾气丸就有比较好的滋补肾阴和滋补肾阳的功效。另外针灸的针刺和艾灸也有比较好的补肾的作用，针刺肾经的原穴，太溪穴或者针刺肾俞、腰阳关，艾灸命门和督脉的穴位都有比较好的补肾功效。

平时少吃或者不吃辛辣刺激的食物如火锅、烧烤等，适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、虾等。多吃蔬菜水果粗粮如玉米面、荞麦面，尽量做到饮食结构丰富合理。

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