水含矿物质高对人体有什么害处

水含矿物质高对人体有什么害处？水质不好对人体的危害，主要是会对人体皮肤造成影响，也会对身体的健康造成影响。成年人身体中的水含量占体重的65%，每天所需的水量也非常大，水里面含有人体所需的多种微量元素，所以水质的好坏对身体健康的影响较大。随着现在工业的发展，水污染越来越严重，居民饮用水的质量也越来越差，应尽量避免饮用不合格的水。

1、皮肤影响：水质不好，水里面的钙盐、镁盐含量较多，用这样的水洗脸可能会导致脸干涩、紧绷，敏感肤质的人群还可能出现过敏反应，如起疹子、瘙痒、脱皮等，长时间用这样的水洗脸还可能会加速皮肤老化；

2、身体影响：钙盐、镁盐含量较高的水烧开以后，水壶里面会有很多水垢，喝起来的口感会比较差，用这样的水做菜，也会影响饭菜的口感。此外，水质不好，里面的细菌和重金属含量可能较高，长时间的饮用，可能导致感染甚至重金属中毒，引起神经系统、呼吸系统、消化系统、血液系统、肾脏、心血管等组织器官损害，危害人体健康。

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