什么是咀嚼食用

什么是咀嚼食用？咀嚼食用是指用牙齿咀嚼，而且是只能通过咀嚼才能服用的一种服用方法。将食物放在嘴里慢慢地嚼，有时候也可以引申为对耐人寻味的文章或者是别的事物进行品尝和品读，从而领悟其中深层含义。

咀嚼指的是口腔通过咀嚼运动对食物进行机械性加工。咀嚼是由各咀嚼肌有顺序地收缩所组成的复杂的反射性动作。咀嚼肌包括咬肌、翼内肌、翼外肌和颞肌等，它们的收缩可使下颌向上、向下、向左右及向前方运动，这时，上牙列与下牙列相互接触，可以产生很大的压力以磨碎食物。咀嚼能使食物与唾液充分混合，以形成食团，便于吞咽。

部分片剂药服用时需要先咀嚼，然后咽下。常见的药物包括维生素类、退热类，以及治疗胃部疾病的氢氧化铝、硫糖铝、三硅酸镁等。需注意药物在口腔内咀嚼要充分。药物经咀嚼后，可用少量温开水送服。用于中和胃酸的药物，宜在餐后1到2小时服用。

咀嚼片具体是嚼着服，嚼服的目的是能够使药效尽快的释放，为了利于人体更好的吸收，利于药在黏膜上的覆盖等优点，含服也不会影响药效。

咀嚼片最好不要吞服，直接吞服的话，直接会影响药效，因为此类药物需要先分切小分子，到了体内就会容易吸收，如果直接吞服，一部分药就没被吸收，淤留体内或排出体外，如果淤留了会增加身体负担。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。