芡实为什么女性不能吃呢

芡实为什么女性不能吃呢？以下几类人不适合吃芡实：既往有胃病，饱胀感明显者；便秘患者及新产后女性；泌尿道感染者。芡实可加重腹胀感，饱胀感明显的患者不适合服用芡实；芡实有收敛的作用，可能加重便秘，便秘患者不适合服用，产后妈妈也可加重便秘；食用芡实后可能出现尿频、尿痛、尿道口灼热感等症加重，因此泌尿道感染者不适宜使用。

另外食用芡实还需要观察有无过敏反应，有过敏者建议停用；使用芡实需严格掌握剂量，最大量不宜>15g/天；如长期使用芡实，建议先咨询医生后使用。

需要提醒大家的是单次食用芡实的数量一定不要太多，虽然芡实含有丰富的脂肪、蛋白质、粗纤维，但是芡实从中医的角度上来说，它有固涩收敛的效果，如果本身就有严重的便秘的话，再吃上芡实便秘会加重，而且很多人会把芡实当做主食吃，其实这也是非常不科学的，见时尽量要以药材辅料的方式来使用，或者是熬粥的时候少量放入。

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