老母鸡炖什么补气血

老母鸡炖什么补气血？老母鸡炖当归、黄芪、山药、白术、大枣、生姜等补益气血的药材可以补气血。母鸡是血肉有情之品，可以帮助滋补身体，按现在营养学理论，其中的钙质、蛋白质、维生素和微量元素含量都很多，结合中药的药效，对慢性病的调养很有帮助。

补气补血的药物有很多，不存在有和老母鸡一起炖最好的药物这种说法，常用的可以一起炖的有当归、山药、大枣。当归有补血活血、调经止痛的功效，如果患者有血虚，可以在炖汤中加入当归。山药有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，脾胃是重要的消化器官，对气血有中药的影响，炖母鸡时加上山药可以更好的补气血。大枣有补气养血的功效，炖母鸡时加上大枣，可以加强补气血的功效。出现不适后应及时就医，在医生的指导下选择药物治疗，不可自行用药。、

也能缓解气血不足引发的四肢无力和精神状态不佳，并对于体质虚弱、失眠多梦、心慌心悸也能起到改善作用。如果气血严重不足的患者，还需要在医生指导下口服补血药物来缓解症状，在日常生活中要多注意休息，尽量避免过度劳累和长时间熬夜。

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