戒了传统手艺能恢复吗

戒了传统手艺能恢复吗?戒除手淫后大约需要两到三个月的时间才能够恢复身体。不过主要还是要根据年龄以及手淫的时间以及手淫之后出现的一些症状的严重程度来进行决定的。如果是手淫时间比较长或者是手淫已经出现了严重的阳痿、早泄、性功能障碍等症状，那么可能恢复的时间就会要长一些。其次，就是年龄，如果年龄超过了30岁，那么恢复的时间可能也要长一些，大约要一年左右，所以建议年轻的男性尽量还是戒除手淫，平时可以多运动，多锻炼，多参加一些户外的活动，这样可以分散注意力，从而戒除手淫。

现在的传统手艺已经恢复了不少，主要感谢国家的政策，由于历史的原因，很多传统手艺都见不到了，正因为得到了国家的鼓励，还有政策上的扶持，传统手艺才逐渐恢复，现在还有了非遗传人的称号，想信不久的将来，被恢复的传统手艺会越来越多。

这种情况平时要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激的食物，避免着凉和久坐。不要大量饮酒，吸烟，多参加户外运动，健身，多做深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等，一般要3-6个月左右可以恢复。

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