钙主要存在于人体的什么部位

钙主要存在于人体的什么部位？钙是一种存在于人体骨骼、血液、肌肉、神经等部位的含量最多的必需矿物元素。

钙为人体含量最多的必须矿物元素，其中绝大部分（约99%）存在于骨骼、牙齿等部位的骨矿盐结晶中，其余存在于血液、平滑肌细胞、骨骼肌细胞、心肌细胞及神经细胞等部位。人体内含有的钙元素约占总体重的1.5%～2.0%。

钙在人体生长发育、神经传导、肌肉收缩、物质转运等过程中发挥重要作用。钙含量过多或缺钙都会导致相应症状，钙含量过高，导致肌无力、高血压、泌尿系结石等；缺钙导致生长缓慢、肌肉抽搐、感觉麻木等。

钙是人体不可缺少的微量元素，广泛的存在于人体的组织中，对人体的肌肉、骨骼、神经等系统具有重要的生理功能和作用。钙主要来源于海藻、小龙虾、鱼类、牡蛎、海带等海产品之中，其他，如动物的肝脏、蛋黄、动物的血液、动物的骨骼、红枣、瘦肉、大豆等也广泛的存在钙元素。另外，桃、黑李子、杏等水果中也含有丰富的钙。

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