20多年的烟龄突然戒掉有什么危害

抽烟这件事是当下很多人都会有的一种习惯，即使是烟盒上印着吸烟有害健康，建议尽早戒烟这几个字都挡不住烟民的热情。我国目前有三亿多烟民，而吸烟可能会导致的肺癌已经成为我国第一大癌症。吸烟对于人体是百害而无一利的，但是还是有很多人都会继续吸烟。虽然这其中会有一部分人有过戒烟的念头，但是往往很少有人能够坚持下来，戒烟不仅仅是需要勇气与毅力，还需要更多的坚持。那么抽了20年的烟，突然戒掉了，20多年的烟龄突然戒掉有什么危害？

首先我们要提醒大家的是，戒烟后，会出现一种反应，在医学当中被称之为戒断反应，这时候人们会出现，心慌、极度焦虑、饥饿、咳嗽等症状，这些都是正常的现在，如果在这段时间内坚持住不复吸，那么离成功戒烟也就不远了。那么对于已经吸了20年的烟民来说，戒烟后肺到底能恢复。

但人们停止吸烟之后，肺部其实已经开始慢慢恢复了。一般来说，戒烟一周，肺部的纤毛就开始再生，三个月后，纤毛恢复正常。大家不要小看这个纤毛，它是具有清除死亡和受损的细胞。那么戒烟一年之后，肺的功能增强，身体其他组织会在戒烟后恢复多年的时间，同样受益于肺部健康。

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