初一身高165正常吗?初一男性的标准身高在161厘米左右,根据孩子的生长速度差异,偏高偏快的孩子可以长到174厘米左右。
身高过高过矮都不是一个好事情,孩子的身高超过174的话就应该去医院检查,有巨人症的可能性,但矮于161的的话平日应该多运动多补充影响以便增高。家长应当重视孩子的健康饮食,少带孩子外出饮食、杜绝用零食来替代正餐,只有养成好的用餐习惯,勤吃蔬菜水果补充优质的蛋白质,营养均衡身体素质才能得到好的发展。
骨骼变长是通过骨骺和生长板这两个区域的生长来实现,随着不断成长骨骺的生长板会与骨骺融合,从而停止生长。因此初中阶段是孩子发育的最佳阶段,遗传因素对身高的影响很大,但是营养、睡眠、运动这些后天因素也对孩子的身体发育比较重要,孩子生长要有充足的睡眠,睡觉前补钙有利于钙的吸收,弥补钙的流失。增强户外运动,可以帮助孩子们吸收钙。
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