来例假前几天不想同房是怎么回事呢?这个情况下是正常的。这个和生理期快到来内分泌激素水平降低有关系。这样的情况下不是器质性疾病。这个没有影响的。不需要担心和治疗。一般情况下保持心情舒畅。必要时化验激素六项看看是不是异常。应该是没有问题的。
生理期肚子疼,最快缓解方法是热敷、进行药物治疗、加强生活及饮食管理。热敷:用暖宝、热毛巾或热盐粒用微波炉加热后,用软毛巾包好后通过腹部热疗,对腹壁肌肉还有局部子宫、腹腔内神经,通过反馈性热疗达到疼痛缓解。
口服镇痛药物:最常用对乙酰氨基酚和芬必得这类药物,可以在口服半小时之内达到良好镇痛效果,镇痛效果可以持续4-6小时,如果一天中口服2-3次就能够达到比较好镇痛效果;加强生活及饮食管理:经期多吃蔬菜、水果,不要喝凉水,蔬菜和水果要洗干净。同时提高蛋白质的摄入,喝红糖水来补充能量。不要吃过酸、过辣和刺激性的食物。月经期避免房事,不去公共澡堂洗澡,不要吹风,不要受凉,不要洗头,同时保持愉快的心情,有助于缓解月经期腹部疼痛的症状。
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