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男女体能差异原因有哪些

2023-04-19 11:46:0239健康网
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核心提示:首先造成男女力量差距的原因在于,女人的肌肉比例平均只占34%。而男人只要正常发育就会达到5成到6成的比例。女人体内的睾酮素含量平均只有男人的1/10左右。而想要增长肌肉,睾酮素含量是非常关键的。

男女体能差异原因有哪些?首先造成男女力量差距的原因在于,女人的肌肉比例平均只占34%。而男人只要正常发育就会达到5成到6成的比例。况且男人的肌肉纤维粗大极具爆发力。而女人的肌肉纤维纤细力量也是有限的。加之平均男人的体重比女人大15%,所以造成了两者之间力量的极大差异。

经过科学家的研究对比,大致得出的结果是女人的上肢力量,大概是男人的4成左右。而下肢力量则是6成左右。但这不代表女人的力量,有男人的1/2。因为男人的胸廓与胸背部肌肉远比女人发达的多,所以两者之间的差距更大一些,大致在二倍到三倍之间。

其最重要的原因便在于,女人体内的睾酮素含量平均只有男人的1/10左右。而想要增长肌肉,睾酮素含量是非常关键的。在生活中我们常常看到一些人,不怎么锻炼。便有发达的肌肉。这便是由于他们体内睾酮素含量比较高所致。那么女人可不可以通过注射睾酮素,使力量达到和男人相似的水平。

从理论上讲这是可以的,不过因为身体内不能够有效的自产,所以需要长时间不断的注射。况且一旦高酮素注射达到男性的程度。女人在拥有发达肌肉的同时,雌性激素的产生便会受到极大的抑制。

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