正常人每天每公斤体重需要40毫升的水分,也就是一个60公斤的成年人大概需要2400毫升左右的水。在食物中会含有700毫升左右的水,体内糖、脂肪、蛋白质的氧化会产生水300毫升左右,大便会带走一部分水分。所以推荐正常成年人除了食物中的水分,另外摄入1500到1700毫升的水。男性总渴总想喝水还尿频是什么原因?
1、糖尿病:
糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病,发病原因尚不明确,可能与遗传因素和自身免疫系统缺陷等有关,患病后一般表现为多饮、多尿、体重下降等,还会出现男性喝水多,尿频次数多的症状,可在医生指导下口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗。
2、尿崩症:
尿崩症是因为抗利尿激素缺乏或肾脏对其不敏感导致的,患病后一般表现为极度口渴、大量饮水、烦躁等,还会出现男性喝水多,尿频次数多的症状,可在医生指导下口服醋酸去氨加压素片、氢氯噻嗪片等药物治疗。
患者在治疗期间要戒烟、戒酒,不要吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒等,以免影响病情恢复。
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