尿酸偏高能吃亚麻籽油吗?尿酸高的患者是可以吃亚麻籽油的,尿酸高的患者在日常生活中要注意多喝水,多排尿,促进尿酸排出。饮食中要少吃盐,不吃含嘌呤高的食物,如:动物内脏、骨髓、牡蛎、虾皮、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等食物,并进行适当的运动。
亚麻籽油含有18种氨基酸,不饱和脂肪酸,适量服用后对人体是非常好的营养保健食物。请不要担心,可以多喝水,少吃高嘌呤食物如动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
痛风尿酸高尽量吃植物油,比如花生油、豆油、橄榄油、亚麻油、菜籽油等。尿酸高和运动、饮食、遗传等因素有关系,所以在饮食上要多注意,而且要适当活动。严重者会出现痛风,也可能会出现心脑血管方面的疾病。患者要积极治疗,生活规律,遵医嘱配合药物控制。
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