头发毛躁怎么变得柔顺光滑

头发毛躁怎么变得柔顺光滑？头发毛糙干燥可以通过调整饮食结构以及使用护发素或者水光的方法治疗。

1、调整饮食结构：头发毛躁干燥可以吃一些新鲜的蔬菜和水果有助于补充体内所需的微量元素，也可以吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋或者瘦肉等。

2、护发素：护发素具有滋润发质的效果，使头发变得更加的有光泽，对改善头发毛躁干燥有一定的帮助。

3、水光：水光的成分是透明质酸，通过做水光头发可以补充头发所需要的营养成分，使头发变得更加的有光泽以及顺滑，而且还可增加皮肤的柔韧性。

头发毛躁又干枯，一种是天生的，比如沙性发质，就是这种自带毛躁感又蓬松干枯的发质；另一种就是频繁烫染导致头发受损后形成的毛躁与干枯状态。前者是天然形成的，后者是人为的，两种发质要想变得顺滑又有光泽，仅靠护发素或发膜护理是无法做到的。烫染造成的发质毛躁，可采用软化柔顺的方式，配合吹风机抛光与定型，就能恢复顺直与光泽度；沙性或自然卷发质，必须采用离子烫的方式，才能让毛躁的头发变得顺滑又有下垂感；受损又很毛躁的发质，建议选择毛发蛋白矫正的方法，既能修复发质，又能让发质柔顺又光滑。

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