五指毛桃和石橄榄可以一起煲汤吗?五指毛桃石橄榄煲汤,一般具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。五指毛桃石橄榄煲汤是一种比较常见的一种饮品,患者通常使用于煲鸡、煲猪骨、猪脚汤。其味道鲜美、营养丰富,对于缓解支气管炎、气虚、食欲不振、血虚、胃痛、慢性胃炎及产后全无的一种病症都具有很好的效果。石橄榄五指毛桃煲猪骨汤的做法与步骤:
1、猪骨焯水洗净,石橄榄把根部的青苔处理清洗干净,五指毛桃洗净备用,玉米切小段,红枣去核,枸杞子冲洗干净。
2、汤锅放入4升左右的水,放入猪骨、石橄榄、五指毛桃,大火烧开,然后转中小火烧两小时左右。
3、加入玉米、红枣、枹杞子,转中火煮十五分钟左右,玉米熟透了即可。
4、饮用前根据个人口味加少许盐调味。
石橄榄除了药用的价值之外,还有很高的食用价值,很多的农村人们都会将这种野草拿来煲汤,最多的就是拿来煲猪肚汤了,煲出来的汤营养价值十分的丰富,具有养容美颜的作用,还有十分的养胃,相信大家看到这里,对于农村这种植物有一定的了解了吧!
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五指毛桃是什么?其实,五指毛桃并不是桃,它是一种桑科植物,具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,是岭南中医和少数民族医生最常使用的药材之一。春季湿润过度,体内湿气较重时,利用五指毛桃煲汤煮水饮用,有助祛湿养生!